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Judo: le regole e il punteggio del torneo Olimpico

13 LUGLIO
TOKYO 2020/LOTTA

Gli atleti di questa disciplina sono chiamati judoka

SPORT TODAY

L'obiettivo del judo è lanciare o abbattere un avversario a terra. Gli atleti, chiamati judoka, indossano judogi bianchi o blu e si affrontano su un tappetino di 10 m x 10 m utilizzando una delle 100 tecniche disponibili. Queste sono divise in 68 nagewaza (tecniche di lancio) e 32 katamewaza (tecniche di lotta).

Le tecniche di judo non riguardano solo il lancio di un avversario a terra. L'avversario deve, innanzitutto, essere sbilanciato. Per fare questo, i judoka si afferrano a vicenda per ottenere un vantaggio. Una presa più salda in una buona posizione può rendere più facile eseguire un tiro.

Il punteggio più alto che un judoka può guadagnare è l’Ippon, il modo migliore per rivendicare la vittoria nella partita. L’Ippon si verifica quando un atleta applica una tecnica che risponde ai seguenti criteri: proietta sulla schiena l’avversario con forza e velocità oppure immobilizza l’avversario per più di 25 secondi o ancora quando lo stesso avversario si arrende dopo aver subito una tecnica di bloccaggio

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